Condicionamento físico para adultos
Autor: Camilla Spach Rocha, Allan Irwin Leite Bezerra e Alexsandro Batista Silva
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Informação
Descrição: Condicionamento físico para adultos é um manual que aborda a importância dos exercícios físicos, incluindo treinamento aeróbio e de força, com ênfase em prescrições adequadas e benefícios para a saúde.
Páginas: 71
Megabytes: 7.16 MB
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