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A defesa pessoal é uma habilidade essencial para a segurança e confiança em qualquer situação. Descubra técnicas, estratégias e princípios de autodefesa para melhorar a sua preparação perante possíveis ameaças.
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Livros de Autodefesa
#1 Defesa com Facas
Extensão: PDF | 96 páginas
Defesa com Facas é um guia abrangente que explora técnicas de defesa pessoal utilizando facas, abordando desde a filosofia de combate até aspectos práticos e legais.
#2 Armas Improvisadas
Extensão: PDF | 43 páginas
Armas Improvisadas é um guia prático sobre como utilizar objetos do dia a dia como armas de defesa pessoal.
#3 Defesa Pessoal Comentada
Extensão: PDF | 40 páginas
Defesa Pessoal Comentada para Profissionais de Segurança Privada é um guia abrangente sobre técnicas e estratégias de autodefesa, destinado a profissionais de segurança.
#4 Autodefesa uma Filosofia da Violencia
Extensão: PDF | 29 páginas
Defesa com Facas é um manual que detalha técnicas de autodefesa utilizando facas, abordando desde os princípios básicos até estratégias de combate.
#5 Autodefesa Digital
Extensão: PDF | 108 páginas
Autodefesa Digital é um guia que visa fornecer informações e ferramentas para proteger a privacidade e segurança online, abordando temas como criptografia, senhas seguras, e outras práticas para se defender de vigilância e ataques cibernéticos.
Aqui termina nossa seleção de livros de Autodefesa gratuitos em formato PDF. Esperamos que tenha gostado e já tenha seu próximo livro!
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