Yoga Básico: Equilíbrio Emocional

Autor: Anderson Allegro

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Detalhes do Documento

Título: Yoga Básico: Equilíbrio Emocional

Autor: Anderson Allegro

Descrição: Material complementar de curso com 9 aulas práticas de yoga focadas no equilíbrio emocional, incluindo posturas, respiração, meditação e relaxamento para o dia a dia.

Páginas: 42

Tamanho: 1.65 MB

Formato: PDF

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