Receitas Saudáveis para Crianças

Receitas ilustradas e testadas com crianças em escolas, com fotos do passo a passo. Pratos simples que os pequenos preparam com supervisão, descobrindo novos sabores e texturas.

Instituto Federal de Santa Catarina

Dicas e receitas pensadas para fazer junto com as crianças em casa. Preparos divertidos e nutritivos que transformam a cozinha em brincadeira e aprendizado.

UFRN Projeto AMInutri

Receitas práticas para preparar com o seu filho e ampliar o paladar dele. Mostra de quais nutrientes a criança precisa e como tornar a alimentação mais saudável no dia a dia.

ABC na Cozinha

Receitas simples como o pão de minuto para as crianças porem a mão na massa. Traz dicas de segurança e higiene para tornar o momento na cozinha prazeroso.

Aliança pela Infância

Receitas fáceis para a criança preparar com a ajuda de um adulto, organizadas como um plano alimentar do dia. Inclui refeições e lanches equilibrados.

Associação Portuguesa de Nutrição