Periodização E Técnicas Avançadas De Treino Da Força
Autor: João Brito e Rafael Oliveira
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Informação
Descrição: Periodização e Técnicas Avançadas de Treino da Força" por João Brito e Rafael Oliveira é um guia abrangente sobre técnicas avançadas e programas de treinamento de força, abordando princípios de treinamento, tipos de treinamento, métodos de treinamento e sistemas avançados.
Páginas: 96
Megabytes: 1.78 MB
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