Regras de Tênis
Confederação Brasileira de Tênis
Regulamento oficial do tênis traduzido pela Confederação Brasileira de Tênis a partir das regras da ITF: dimensões da quadra, pontuação, saque e conduta em jogo. A referência para tirar dúvidas de regra.
Carregando o livro...
Continue com estes livros
-
O próximo do tema
Treinamento de Fundamentos e Força no TênisEstudo que mostra como o treino dos fundamentos do tênis (direita, revés e saque) impacta os níveis de força de iniciantes adultos. Uma leitura para quem se interessa pela preparação física por trás do esporte.
PDF verificado · Download seguro - A Origem do Tênis
Texto que percorre as origens do tênis, do Jeu de Paume francês à evolução da raquete e das quadras. Uma leitura rápida e clara para entender de onde vem o esporte.
PDF verificado · Download seguro - Esporte Para Todos: O Tênis Como Prática Transformadora
Cartilha da Fundação Gol de Letra que apresenta o tênis a quem está começando: história, vocabulário do jogo, regras básicas e as etapas de uma aula. Um ótimo primeiro contato com a raquete.
PDF verificado · Download seguro - Manipulação de uma Bola com uma Raquete no Jogo do Tênis
Manual ilustrado voltado aos primeiros contatos com a raquete e a bola: manipulação, coordenação e jogos reduzidos. Perfeito para crianças e adultos que estão dando os primeiros passos no tênis.
PDF verificado · Download seguro - O Ensino do Tênis na Iniciação Esportiva
Revisão acadêmica sobre como ensinar tênis nas fases iniciais, com métodos e progressões pedagógicas. Útil para professores, monitores e quem quer entender a lógica de aprendizado do esporte.
PDF verificado · Download seguro
Explore mais de Esportes
- Calistenia
- Xadrez
- Tai Chi Chuan
- Artes Marciais
- Treinamento Esportivo
- Musculação e Fisiculturismo
- Educação Física
- Futebol