Apostila de Musculação
Autor: Prof. Amauri Marcello
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Informação
Descrição: Apostila de Musculação é um documento abrangente que apresenta diretrizes práticas e científicas para a prescrição de exercícios de musculação, incluindo aspectos de força, flexibilidade e condicionamento físico.
Páginas: 63
Megabytes: 0.5 MB
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