Cinesiologia e Biomecânica do Tronco, Quadril e Membros
Randermei Marinho
Material didático da Facuminas focado na análise cinesiológica e biomecânica do quadril e dos membros superiores e inferiores. Dedica seções específicas à biomecânica desses segmentos aplicada à musculação.
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Cinesiologia e Biomecânica Aplicada à MusculaçãoApostila do professor Leivam Rocha sobre a mecânica dos movimentos articulares no treinamento de força. Detalha planos anatômicos, alavancas, ações musculares e análise cinesiológica dos principais exercícios de musculação.
PDF verificado · Download seguro - Musculação e Hipertrofia Máxima
Análise biomecânica dos principais exercícios para membros superiores e inferiores pelo Prof. Dr. Rodrigo Bertani (FMRP-USP). Discute fatores de hipertrofia, ângulos de treinamento, escolha de exercícios e amplitude de movimento.
PDF verificado · Download seguro - Cinesioterapia
Livro-texto completo sobre Cinesioterapia com 115 páginas dedicadas a exercícios terapêuticos, mobilização articular, alongamento, fortalecimento e reabilitação. Inclui bases conceituais, indicações clínicas e protocolos de aplicação.
PDF verificado · Download seguro - Cinesioterapia Geral
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Apostila prática da fisioterapeuta Luciene Moraes sobre Cinesioterapia e reeducação funcional. Descreve mobilização articular, alongamento, flexibilidade, exercícios aeróbicos, pliometria, isométricos e exercícios de Williams.
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