Foco e Organização: 7 Passos para Você se Organizar e Ter Mais Foco
Seiiti Arata
Mini livro com sete passos práticos para organizar a rotina e ganhar foco, pensado para ser lido em poucos minutos. Trata de prioridades, prazos e da divisão de grandes objetivos em etapas menores.
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Estimulação Cognitiva: Caderno de Exercícios Vol. IPrimeiro volume do caderno do grupo GREENS da Universidade Federal de Viçosa, com atividades ilustradas que exercitam atenção, memória, raciocínio e criatividade. Os exercícios não exigem escolaridade e podem ser impressos para praticar em casa.
PDF verificado · Download seguro - Estimulação Cognitiva: Caderno de Exercícios Vol. II
Segundo volume do caderno de exercícios do grupo GREENS da Universidade Federal de Viçosa, com atividades de atenção, memória e raciocínio para fazer em casa. Ideal para idosos, familiares e cuidadores que buscam uma rotina de estimulação cognitiva.
PDF verificado · Download seguro - Apostila de Exercícios Cognitivos
Apostila da UNIRIO com cem exercícios para treinar atenção, concentração, memória e raciocínio, pensada para adultos e idosos que querem manter uma rotina de estimulação cognitiva. Pode ser impressa ou resolvida em uma folha à parte e traz gabarito no final.
PDF verificado · Download seguro - Caderno de Exercícios de Estimulação Cognitiva
Caderno feito por estudantes de Psicologia com uma introdução às funções cognitivas e atividades como caça-símbolos, labirintos, jogo dos sete erros e sequências lógicas. As propostas treinam atenção seletiva, memória e percepção visual.
PDF verificado · Download seguro - Atenção e Concentração: Atividades para Praticar o Foco
Roteiro escolar que explica o que é atenção e concentração e propõe desafios com palitos, jogo dos sete erros e outras atividades para praticar o foco em casa. Uma boa opção para crianças e famílias.
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