Nutrição Ayurvédica

Autor: Namasté, Cris Egger e Camila Marcório

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Título: Nutrição Ayurvédica

Autor: Namasté, Cris Egger e Camila Marcório

Descrição: Uma lista prática de alimentos e suas propriedades segundo o Ayurveda. Organiza os seis sabores e mostra como cada um age sobre vata, pitta e kapha para equilibrar a alimentação.

Páginas: 76

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