Qi Gong Terapêutico: Bem Estar e Prevenção de Doenças
Autor: Lúcia T. Silva Mairot
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Detalhes do Documento
Título: Qi Gong Terapêutico: Bem Estar e Prevenção de Doenças
Autor: Lúcia T. Silva Mairot
Descrição: Apostila ilustrada da UFSJ sobre As Oito Peças do Brocado (Ba Duan Jin), sequência clássica de Qigong da Dinastia Song. Apresenta cada exercício com descrição da postura, indicação terapêutica e benefício para o fluxo energético. Bom ponto de partida para a prática.
Páginas: 8
Tamanho: 1.49 MB
Formato: PDF
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