Bioenergética
Biblioteca Virtual em Saúde MS
Material institucional do Ministério da Saúde sobre Bioenergética como prática integrativa. Apresenta os fundamentos da técnica de Alexander Lowen, exercícios bioenergéticos e protocolos de aplicação no SUS. Texto curto e direto, com base científica.
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Meditação e ReikiLivro de extensão da UFSM sobre meditação e reiki como práticas integrativas em saúde. Apresenta os fundamentos teóricos do reiki Usui, técnicas de meditação e seu uso clínico em atenção primária. Material acadêmico ilustrado e bem diagramado.
PDF verificado · Download seguro - Tai Chi Chuan e Qualidade de Vida
TCC do curso de Ciências Biológicas da UFSC com uma revisão da literatura sobre os efeitos da prática do Tai Chi Chuan em índices de qualidade de vida, com ênfase nos efeitos sobre a resposta imune. Conecta a tradição chinesa com evidências científicas modernas.
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Artigo de revisão dos Arquivos Brasileiros de Ciências da Saúde sobre o uso de campos eletromagnéticos pulsados na fisioterapia. Discute o histórico, o mecanismo piezoelétrico e a evidência clínica em consolidação óssea, dor e inflamação. Texto técnico para quem quer entender a base científica da magnetoterapia.
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Material didático sobre os meridianos Jing Luo e os pontos energéticos da medicina tradicional chinesa. Detalha os doze canais principais, os meridianos maravilhosos e o fluxo do Qi e Xue no corpo. Ideal para quem quer entender a anatomia energética por trás da acupuntura.
PDF verificado · Download seguro - Qi Gong Terapêutico: Bem Estar e Prevenção de Doenças
Apostila ilustrada da UFSJ sobre As Oito Peças do Brocado (Ba Duan Jin), sequência clássica de Qigong da Dinastia Song. Apresenta cada exercício com descrição da postura, indicação terapêutica e benefício para o fluxo energético. Bom ponto de partida para a prática.
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