Exercícios de Chikung
Autor: Saúde Integrativa SUS Campinas
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Detalhes do Documento
Título: Exercícios de Chikung
Autor: Saúde Integrativa SUS Campinas
Descrição: Manual prático com métodos de Chikung para mover a energia pelos meridianos, incluindo respiração abdominal, caminhada consciente e exercícios para fortalecer os órgãos. Material direto, pensado para a rotina diária.
Páginas: 39
Tamanho: 3.1 MB
Formato: PDF
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