Emagrecimento pela Palavra
João Batista de Oliveira Filho
Um olhar psicológico sobre o emagrecimento a partir de casos reais de pacientes com obesidade. Mostra como emoções, histórias de vida e a forma de falar sobre a comida influenciam o peso e a mudança de comportamento.
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Posicionamento sobre o Tratamento Nutricional do Sobrepeso e da ObesidadeO documento de referência da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade sobre dietas para emagrecer. Compara com base em evidências a dieta hipocalórica, low carb, cetogênica, jejum intermitente, mediterrânea e outras estratégias alimentares.
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