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Modificações Dietéticas, Reposição Hídrica, Suplementos Alimentares e Drogas

Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte

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A diretriz oficial da Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte sobre dieta, hidratação e suplementos: o que tem ação ergogênica comprovada e quais substâncias trazem riscos à saúde do atleta.

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